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Méditation

25 octobre, 2024 @ 18:30 – 20:00

Tarif 15€

Sainte-Pazanne

La respiration & notre espace intérieur

Respiration mouvement et énergie (chakras)

Chaque atelier de Méditation,  un thème différent est proposé et exploré

Éveiller, Réveiller tout le corps à la l’activité du souffle jusqu’aux cellules

Se relier à son énergie, son élan vital.  

 Les ateliers de méditation proposent d’explorer cet état de présence quelques soient les circonstances ou le moment de la journée.

 S’arrêter doucement sur soi & laisser les différentes sensations nous reconnecter intimement à l’énergie de vie.

Sentir l’activité du souffle et celle de l’esprit se liée entre elle.

De ce processus, s’éveille et réveille l’énergie dans le corps entier.

Sainte-Pazanne

Tarif 15€

   

Atelier passé Jour:  Vendredi 9 aout 2024 de 18h à 19h30